五里桥街道老年第四日间照护中心举办太极拳活动    

      1月18日，五里桥街道老年第四日间照护中心举办太极拳活动 。与汇丰银行的志愿者们带领老人一同练习经筋脏腑内养功。志愿者们不厌其烦的为各位老人重复、矫正姿势。通过反复练习，老人在志愿者的带领下基本能单独完成预备式动作和要领，看似简单的一招一式充分锻炼了老人们的腿脚灵活性和手眼协调能力。徐阿婆笑着说：“练完内养功，出了一身汗，身体轻盈了很多，感觉自己年轻了好几岁。”这些志愿者们不仅是长者们的老师，更是他们的朋友和伙伴。活动间，她们不断的鼓励着长者。她们用自己的行动，传递着对长者们的无限关爱。

      活动最后，志愿者们和老人一起完成了手工制作。