2024年12月19日下午，虽然天气比较冷，但是依旧阻碍不了我们这些对唱歌情有独钟的长者们，虽然都戴帽子手套和围巾全副武装，但是在唱歌的时候声音却那么的响亮。

      阿姨们也都非常的有礼貌，唱完一个都自发拍手鼓掌。为了更好地提供服务，二照在硬件上作了升级，增加了一台可以点歌的卡拉OK机器，不仅美观，点起歌来也是很快很方便，大家纷纷表示如同进入了量贩式的KTV。

     大家都唱得不亦乐乎，因为声响效果不错，光是青藏高原就唱了两遍，平时有一些阿姨不太参加活动的，这几次也纷纷来参加了。

     许多老年人表示，年轻时因为各种原因没有机会充分展示自己的才艺，参加这种卡拉OK活动有机会展现自己，感受到被关注和赞赏的喜悦，也带给了自己极大的信心和鼓励，甚至感觉到自己仍然被社会所需要，仍然能够发光发热，同时还能改善呼吸功能、增强心肺健康，还能通过音乐的节奏和旋律调节情绪，减轻压力和抑郁情绪。

     看到他们开心和快乐都写在脸上，相信活动对他们的身心健康带来了很大益处。