2025年4月21日上午,全程健康服务中心在五里桥街道第三日间照护中心开展了八段锦+手指操活动，旨在通过结合中医经络理论和现代运动学原理，促进老年人的身心健康。‌

活动在舒缓的音乐中进行，专业康复师详细讲解动作要领，并带领老人们进行练习。八段锦动作包括“双手托天理三焦”、“左右开弓似射雕”等，通过舒展身体、调整呼吸，达到强身健体的效果。手指操则通过手指的运动，锻炼手指的灵活性和协调性，促进气血流通。‌

活动结束后，老人们普遍感到身体轻松、精神焕发，并且通过这些活动增进了彼此的交流和互动‌。这种结合了传统养生与现代康复理念的健身活动，不仅丰富了老年人的生活，还为他们提供了健康、快乐的生活方式。