7月24日下午，上海祥光老年事业发展服务中心在外滩敬老院举办了一场以“夏风入敬老·清风暖夕阳”为主题的送清凉活动，30位老人齐聚一堂，在欢声笑语中感受夏日里的特别关怀。

活动伊始，轻快的《茉莉花》改编版民乐缓缓流淌，祥光老年的主持人为老人们送上暖心问候，希望通过陪大家做手工、学养生，让大家度过一个清凉舒心的夏日。

“巧手制风车”环节里，志愿者们先展示了色彩鲜亮的成品小风车，随后将老人分组，每组配备1名志愿者协助制作。老人们兴致勃勃地挑选红色、黄色、蓝色等明快色调的材料，在志愿者的帮助下剪裁、粘贴。不一会儿，一个个灵动的小风车便成型了。老人们纷纷高举手中的风车，仿佛回到了童年时代。这些风车被悬挂在活动中心窗前，风一吹便转动起来，为大厅增添了几分童趣与清凉。

在“轻缓养生操”环节，志愿者先科普了“少量多次饮水”“避免正午外出”等防暑小知识，随后带领老人们做起了“夏日清凉操”。老人们跟着做“手指波浪”“手腕画圈”，还配合按摩球按压虎口、手腕，有效缓解了夏季空调房里的手部凉意，既舒活了筋骨，又驱散了闷热。

此次活动通过手工互动与健康关怀，不仅为老人们带来了夏日清凉，更丰富了他们的精神文化生活，让“尊老、爱老、敬老”的传统美德在细节中传递，为老人们的晚年生活增添了一抹温暖的色彩。