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五里桥社区老年日间照料站-“心灵香氛·乐活银龄——老年心理健康、阿兹海默预防与香料生活美学”

来源: 上海黄浦区五里桥社区老年日间照料站         日期: 2025-08-27 16:26:14

香气疗愈,守护银龄——五里桥日间照料中心这场活动太暖啦

岁月沉香,情暖银龄!2025年8月27日,五里桥第一日间照料中心开展 “心灵香氛·乐活银龄——老年心理健康、阿兹海默预防与香料生活美学” 活动,用香气叩响心门,为长者编织温暖记忆~

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活动开场,老师以 “五感与生活” 为引轻柔讲述嗅觉、触觉等感官如何串联记忆与情绪。当舒缓音乐流淌,天然精油香气弥漫,长者们闭上眼,在嗅觉唤醒中,打开与美好联结的通道,开启沉浸式疗愈之旅~

围绕老年心理健康与阿兹海默预防,老师干货满满,科普心理调节小妙招,拆解阿兹海默早期信号,更把 “香气疗愈” 融入知识——薰衣草助眠、迷迭香唤醒记忆、柑橘类点亮心情,长者们闻香、提问,在芬芳里收获健康智慧。

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最欢乐的当属香袋手作环节啦,老师指导大家挑选精油、填充香料,薰衣草的宁静、薄荷的清爽,被小心封入布袋。一针一线间,长者们笑眼弯弯,把专属香气与祝福,都 “缝” 进这方小香袋,成就感拉满!

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活动尾声,大家带着亲手制作的香袋合影,笑容在阳光下格外灿烂~ 这不仅是一场香料美学体验,更是一次心灵滋养,用香气传递 “积极老龄化” 温度,让健康与美好常伴长者左右。

五里桥第一日间照料中心,始终以爱为底色,为长者搭建温暖平台。未来,更多精彩活动持续解锁,陪您共赴银龄好时光,记得持续关注~