五里桥街道第三日间照护中心：排舞备战重阳节，《手心有你》舞出温情
10月22日下午，五里桥街道第三日间照护中心的活动厅里暖意浓浓，伴随着轻柔的音乐，一场为重阳节表演备战的《手心有你》排舞活动正热闹进行。阿姨们精神抖擞，跟着节奏认真练习每一个动作，用舞蹈传递温情，为即将到来的节日提前酝酿温暖氛围。
活动开始前，负责指导的队长程老师早已将舞蹈分解动作写成简易图谱，发在社群，还特意准备了MV反复播放《手心有你》的伴奏。“大家先跟着我走一遍基础步，注意脚步要轻，手的动作要柔和，就像握着身边人的手一样温暖。”程老师边示范边讲解，从踏步转身到抬手互动，每个细节都耐心纠正，遇到记不住动作的老人，还会单独放慢节奏指导。
阿姨们学得格外认真，有的跟着音乐节拍轻声哼唱，有的悄悄在手心记动作顺序，偶尔记错舞步时，彼此相视一笑，又立刻跟上队伍。72岁的张阿姨学得最快，还主动帮身边的纠正手势：“抬手的时候要再高一点，这样看起来更有精神。”阿姨点点头，跟着重复练习，脸上渐渐露出自信的笑容。现场没有紧张的排练压力，更多的是老人们互相鼓励、共同进步的温馨场景，轻柔的舞曲中，满是他们对重阳节表演的期待。
排练接近尾声时，阿姨们完整跳了一遍《手心有你》，虽然动作不算百分百整齐，但每一个抬手、每一次转身都充满真情。“等重阳节表演给大家看，肯定特别好！”老人们围在一起讨论着，眼里满是期待。

这场排舞活动，不仅让阿姨们在运动中收获快乐，更用舞蹈串联起彼此的情谊，为重阳节增添了一份别样的温暖与期待。