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黄浦区全程健康服务中心举办交谊舞活动

来源: 上海黄浦区全程健康服务中心         日期: 2026-02-26 15:20:00

舞动新春,情暖照护——五里桥街道第三日间照护中心交谊舞活动圆满开展
春风送暖,年味正浓。为丰富辖区老年朋友的精神文化生活,营造温馨和谐的社区氛围,2月25日上午,五里桥街道第三日间照护中心精心组织了春节过后首场交谊舞主题活动,让老人们在欢快的旋律与轻盈的舞步中,感受节日的喜悦,重拾运动的快乐,度过了一段轻松愉悦的美好时光。
活动开始前,中心工作人员提前布置好场地,调试音响设备,准备好饮用水与休息座椅,以细致周到的服务迎接每一位长者的到来。伴随着悠扬悦耳的舞曲响起,老人们精神抖擞、面带笑容,纷纷结伴步入活动区域。大家两两结伴,伴随着节奏舒展身姿,缓步起舞,从基础的步伐到默契的配合,每一个动作都从容自然、优雅大方。
现场气氛轻松而热烈,没有生疏与拘谨,只有老友重逢的亲切与欢声笑语。大家随着音乐轻轻旋转、迈步、转身,舞步虽不华丽,却充满了对生活的热爱。不少平时较少参与活动的老人,在同伴与工作人员的鼓励下也勇敢加入,在轻松的氛围中慢慢找到节奏,脸上洋溢着幸福满足的笑容。舞步交错间,不仅锻炼了身体,放松了心情,更拉近了彼此之间的距离,增进了邻里情谊。
此次节后首场交谊舞活动,交谊舞兼具运动性与趣味性,既能活动筋骨、促进血液循环,又能陶冶情操、舒缓心情,特别适合老年群体参与。通过舞蹈这种喜闻乐见的形式,让老人们走出家门、融入集体,在互动交流中消除孤独感,真正实现“老有所乐、老有所学、老有所为”。

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