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爱心汇公益举办——“浦工学堂”舞动活力 乐享生活 拉丁舞长训课正式开课

来源: 上海爱心汇公益服务中心         日期: 2026-05-20 09:24:58


舞动活力 乐享生活  “浦工学堂”拉丁舞长训课正式开课


      为丰富辖区职工业余文化生活,舒缓日常工作压力,助力职工提升艺术素养、强健体魄,由打浦桥街道总工会主办、上海爱心汇公益服务中心承办的“浦工学堂”运动营拉丁舞长训课,5月19日正式迎来开班第一课,众多辖区职工踊跃参与,在灵动的舞步中开启了趣味十足的舞蹈之旅,现场氛围热烈又温馨。

      此次拉丁舞长训课,是打浦桥总工会聚焦职工精神文化需求,精心打造的普惠性公益文体课程,旨在用轻松愉悦的运动形式,帮助职工放松身心、缓解疲劳,搭建职工之间交流互动的暖心平台,让大家在工作之余收获健康与快乐,感受艺术舞蹈的独特魅力。课程特邀专业拉丁舞老师亲临授课,针对零基础职工量身定制教学内容,循序渐进带领大家感受舞蹈乐趣,轻松入门拉丁舞。



       开班首课上,老师特意选取当下全网火爆、极具节奏感的裁判舞开展教学,贴合大众审美,易学易练,极大调动了职工们的学习积极性。考虑到参与职工均为零基础、初次接触拉丁舞,授课老师耐心细致,从基础站姿、节奏节拍、舞步分解到肢体配合,一步步手把手示范教学,逐一纠正动作姿态,用通俗易懂的讲解、温柔专业的指导,让大家快速掌握舞蹈要领。

      原本毫无舞蹈基础的职工们,全程满怀热情、全神贯注,紧跟老师的节奏认真学习、反复练习,全身心投入到舞蹈学习中。大家摒弃拘谨、舒展身姿,跟着动感的音乐迈步、转身、摇摆,用心揣摩每一个动作细节。在专业老师的耐心带领与悉心指导下,仅仅一节课的时间,全体职工都收获满满,顺利完成整套裁判舞动作,能够完整、连贯地跳出完整舞步,实现了零基础的快速突破。

📍潇洒的舞步 ♩♪♫♬

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       课程接近尾声,职工们依旧兴致高昂、意犹未尽,沉浸在舞蹈的快乐之中。大家纷纷表示,平日里工作忙碌,很少有时间运动放松,此次拉丁舞课程轻松有趣,既能锻炼身体、塑造体态,又能放松心情、结识志同道合的伙伴,实实在在感受到了工会的暖心关怀,十分期待后续每一节课程,会坚持参与学习,在舞蹈中释放压力、绽放活力。


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     下一步,打浦桥总工会将持续依托“浦工学堂”平台,深耕职工文体服务,推出更多贴合职工需求、形式多样的公益课程,不断丰富职工精神文化生活,切实提升辖区职工的幸福感、归属感与获得感,营造健康向上、温馨和谐的职工文化氛围。