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黄浦区全程健康服务中心举办交谊舞活动

来源: 上海黄浦区全程健康服务中心         日期: 2026-05-25 15:54:10

舞动相伴结挚友 社交搭子暖夕阳
为搭建长者社交互动平台,打破独居孤寂感,以趣味文体活动凝聚邻里情谊,打造温馨融洽的养老社交氛围,5月20日上午,五里桥街道第三日间照护中心常态化开展交谊舞社交活动。中心以舞会友,让长者们拥有专属的养老社交搭子,在翩翩起舞的陪伴中,乐享热闹充实的晚年生活。
不同于单一的健身运动,中心交谊舞活动主打社交陪伴、结伴同乐,是长者们最喜爱的日常搭子活动。许多长者在这里相识相伴,固定组队成为专属舞伴、生活搭子,日常相约跳舞、闲话家常,告别独处时光,收获温暖的同伴陪伴。
活动现场轻松热闹、暖意融融。轻柔舒缓的舞曲缓缓流淌,长者们精神矍铄、神采飞扬,默契十足的两两结对,从容步入活动场地。大家身姿优雅、舞步轻盈,跟随悠扬的音乐节奏移步、转身、牵手、迈步,动作舒展自然,配合相得益彰。
跳舞过程中,老搭子们相互配合、彼此照应,节奏快慢互相迁就,动作细节互相提醒,相处温馨又融洽。对于新参与的长者,资深舞伴主动热情邀约、耐心带动,手把手熟悉舞步,帮助快速融入集体,结识新的社交伙伴。现场舞步翩翩、笑声阵阵,氛围感十足。
对长者而言,交谊舞不仅是锻炼身体、舒展筋骨的康养运动,更是绝佳的社交纽带。大家以舞结缘、以伴暖心,在固定的日常活动中相互陪伴、增进情谊,不仅锻炼肢体协调性、愉悦身心,更收获了珍贵的友谊,丰富了精神生活,有效排解孤独情绪。
日复一日的结伴活动,让中心的长者们凝聚成温暖的大家庭,人人有搭子、时时有陪伴。此次交谊舞社交活动,切实丰富了长者日间文娱与社交生活,筑牢暖心养老社交阵地。下一步,五里桥街道第三日间照护中心将持续聚焦长者社交需求,常态化开展各类结伴文体活动,持续打造暖心社交平台,让每位长者老有所伴、老有所乐,拥有热闹精彩、温暖治愈的幸福晚年。

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