舞动银龄活力 乐享健康晚年——五里桥街道第三日间照护中心开展排舞活动
为丰富辖区老年群体精神文化生活，助力长者强身健体、愉悦身心，营造积极向上、老有所乐的康养氛围，5月27日下午，五里桥街道第三日间照护中心有序开展常态化排舞文体活动，吸引众多在院长者踊跃参与。
活动前期，中心工作人员提前整理活动场地、调试音响设备，为长者营造安全、舒适的运动环境。下午活动准时开始，欢快动感的旋律瞬间点燃现场氛围。本次排舞动作简单舒缓、节奏轻快，适配老年人身体机能，兼具趣味性与健身性，非常适合长者日常锻炼。
活动过程中，工作人员带领长者们充分热身，循序渐进开展排舞练习。伴随着悠扬的音乐，大家精神饱满、姿态从容，整齐划一地抬手、移步、转身、律动。起初部分长者动作稍显生疏，在工作人员耐心指导、细致纠错以及同伴的互相带动下，大家快速跟上节奏，逐步掌握整套动作要领。
整场活动轻松愉悦、秩序井然。长者们沉浸在欢快的舞步中，舒展筋骨、活动肩颈四肢，有效缓解了久坐疲劳、疏通身体经络。大家相互配合、彼此鼓励，欢声笑语萦绕整个活动现场，既锻炼了身体，又增进了邻里情谊，充分展现了辖区长者积极乐观、活力满满的精神风貌。
排舞是中心常态化特色文体项目，简单易学、老少皆宜，能够有效改善长者肢体协调性，舒缓情绪、放松身心。常态化的文体活动，不仅丰富了长者日间照料生活，打破了单调的休闲模式，更切实提升了老年人的幸福感、获得感与归属感。五里桥街道第三日间照护中心将持续立足长者实际需求，常态化开展舞蹈、运动、文娱等特色活动，不断丰富养老服务内容，用心打造温暖、活力、温馨的养老服务阵地，让辖区长者乐享多彩幸福的晚年生活。