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五里桥第三日间照料中心开展健康讲座活动
来源: 上海黄浦区五里桥社区老年日间照料站 日期: 2026-06-18 11:33:36
关爱口腔健康 守护幸福晚年——五里桥街道第三日间照护中心开展口腔保健知识讲座
为进一步提升辖区长者口腔保健意识,普及老年口腔养护常识,帮助长者科学护牙、预防口腔疾病,6月16日上午,五里桥街道第三日间照护中心开展老年口腔健康专题知识讲座,吸引众多在住长者到场参与学习。
讲座贴合老年群体口腔特点,通俗易懂、实用性极强。主讲人员围绕老年人常见口腔问题展开讲解,重点科普牙龈萎缩、牙周发炎、牙齿松动、蛀牙、口臭等高发病症的成因,细致讲解日常预防方式。同时针对佩戴活动假牙、种植牙长者,专项讲解假牙清洁、佩戴保养、更换周期等专业知识,纠正长者饭后不清洁假牙、睡前佩戴假牙等错误习惯。
课堂上,讲师手把手教学正确巴氏刷牙法,告知长者选用软毛牙刷、温水刷牙,控制刷牙时长,做到早晚刷牙、饭后漱口。同时提醒长者减少甜食、坚硬食物摄入,定期前往口腔机构检查牙齿,出现牙痛、牙龈出血及时就医,切勿自行用药拖延病情。
讲座设置互动答疑环节,长者们结合自身牙疼、假牙不适、吃东西塞牙等问题踊跃提问,讲师逐一耐心解答,给出针对性养护建议。长者们认真聆听记录,互相交流自身护牙经验,学习氛围浓厚,大家纷纷表示学到了简单实用的护牙小技巧。
口腔健康直接关系老年人饮食进食、身体健康与生活质量。本次口腔保健讲座,立足长者刚需,普及科学、简单、易操作的口腔养护知识,破除老年群体护牙误区,有效提升长者自我健康防护能力。



