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黄浦区全程健康服务中心开展耳穴贴活动
来源: 上海黄浦区全程健康服务中心 日期: 2026-07-06 14:31:25
耳穴理疗护安康 贴心康养暖人心——五里桥街道第三日间照护中心开展耳穴贴压康复服务
为切实关怀辖区老年人身心健康,缓解梅雨季湿气重引发的头晕、失眠、关节酸胀等不适,7月6日,五里桥街道第三日间照护中心开展中医耳穴贴压康复理疗服务,由专业康复师小魏为到场长者一对一操作耳穴贴调理,将便捷的中医康养服务送到老人身边。
活动现场,康复师小魏提前备好耳穴贴、消毒棉片等全套理疗用品,先向围坐等候的老年朋友们科普耳穴养生知识。小魏讲解,耳朵分布着对应人体五脏六腑的穴位,小小的耳穴贴通过持续刺激穴位,能够安神助眠、舒缓肩颈酸痛、改善心慌乏力,操作温和无刺痛,十分适合体质偏弱的老年人日常调理。讲解过程中,老人们认真倾听,主动说出自己失眠、头昏、手脚发麻等日常困扰,小魏耐心记录每位长者的身体情况,针对性规划理疗穴位。
正式理疗阶段,小魏细致地为每一位老人清洁耳廓皮肤,精准找准对应失眠、脾胃、颈椎、血压的穴位,轻柔贴上粉色耳穴贴,轻轻按压确保粘贴牢固。贴完后,手把手教老人日常按压手法,告知每日按压次数与时长,叮嘱出现酸胀感属于正常调理反应,同时提醒日常养护注意事项。有长辈视力不佳看不清耳部,小魏凑近细致操作,全程动作轻柔耐心,贴心照顾每一位老人的感受。
不少体验完的阿姨分享感受,梅雨季总是睡不踏实、脑袋昏沉,做完耳穴贴感觉耳朵温热舒展,整个人都轻松不少。大家互相展示贴好耳穴贴的耳朵,交流身体改善的期待,活动室里满是欢声笑语。简单的耳穴理疗,不仅舒缓了身体不适,也让老人们感受到照护中心细致入微的关怀。
耳穴贴压是便捷温和的中医康养项目,适配老年群体日常保健需求。此次耳穴理疗活动,以传统中医方式守护老年群体健康,有效提升长者的健康养护意识。

