小小耳穴贴，守护大健康——五里桥街道第三日间照护中心开展耳穴保健服务
9月7日上午，五里桥街道第三日间照护中心开展耳穴保健服务活动，为中心的长者提供耳穴贴压体验，普及中医耳穴养生知识，把便捷实用的中医康养服务送到老年朋友身边。
活动现场，前来参与体验的长者有序落座。工作人员结合老年人常见的睡眠不佳、头晕乏力、肠胃不适等情况，向老人们科普耳穴保健的基础知识，讲解耳朵上对应身体各个脏腑的穴位原理，介绍耳穴贴压的作用、日常按压手法以及相关注意事项，纠正大家对于中医保健的认知误区。
在耳穴贴压操作过程中，工作人员仔细查看每一位长者的耳部状况，结合老人身体实际情况，找准对应的穴位，轻柔地将耳穴贴精准粘贴到位。同时手把手教学，告诉长者日常在家如何适度按压，讲解按压的力度、频次，提醒长者如果耳部出现发痒不适要及时取下。面对长者提出的各类健康疑问，工作人员耐心细致地一一解答，叮嘱大家耳穴保健属于日常调理，不能替代药物治疗，身体不适仍要及时就医。
不少长者是第一次体验耳穴贴压，纷纷表示感觉新奇又实用。有长者说道，平时睡眠质量不太理想，希望通过这样的保健方式来调理身体。大家互相交流自身身体感受，现场氛围和睦温馨。
小小的耳穴贴承载着对长者健康的关怀。本次耳穴保健活动，让辖区长者近距离感受传统中医养生的魅力，帮助老年人掌握简单易操作的居家保健小方法。五里桥街道第三日间照护中心会持续聚焦老年群体健康需求，常态化开展各类健康科普与康养体验活动，切实提升长者的获得感与幸福感，守护好辖区老年人的身心健康。